YOGA PARA FIBROMIALGIA ♀️
Puertas Abiertas en Soria
✨ ¿Sabes lo que puede hacer el Yoga por ti si convives con fibromialgia? ✨
Te invito a descubrirlo en una jornada especial, organizada en colaboración con la Asociación de Fibromialgia de Soria y el Centro de Bienestar Druida del Ser.
Dos sesiones – mañana y tarde:
– Viernes 24 de octubre a las 18:30h
– Martes 28 de octubre a las 11:15h
Lugar: Centro Druida del Ser, Soria
Ambas sesiones son TOTALMENTE GRATUITAS , ¡una oportunidad perfecta para probar y conectar con tu cuerpo sin presión!
Después de cada práctica habrá una breve charla para resolver dudas y conocer mejor cómo el yoga puede acompañarte en tu día a día si tienes fibromialgia:
Aliviar dolores musculares y articulares.
Mejorar la movilidad y la flexibilidad.
Reducir el cansancio y recuperar energía.
Calmar la mente, disminuir la ansiedad y mejorar el sueño
Conectar con la alegría, aumentar el ánimo y las ganas de vivir.
Es un espacio pensado para ti, para que te escuches y te sientes acompañada. No hace falta experiencia previa. Únete, siente, pruébalo y ¡reserva tu plaza ya!
Colaboran: fibroasoria y druidadelser